CarbCam: prehliadka aplikácie
Návod všetkými štyrmi kartami aplikácie: od skenovania cez históriu a štatistiky až po nastavenia.
1: Karta skenovania
Odfoťte
Klepnutím na tlačidlo spúšte odfoťte svoje jedlo. Kamera sa otvorí v režime na výšku; pre režim na šírku otočte zariadenie.
Galéria
Prípadne vyberte existujúcu fotografiu z galérie pomocou ikony obrázka vedľa tlačidla spúšte.
Čiarový kód
CarbCam rozpoznáva čiarové kódy automaticky v odfotenej fotografii. Keď sa rozpozná čiarový kód, aplikácia zobrazí dialóg: vyberiete si, či vyhľadať výživové hodnoty cez Open Food Facts a USDA, alebo nechať fotografiu analyzovať AI. Pri balených výrobkoch AI navyše prečíta tabuľku výživových hodnôt a rozlišuje „na 100 g“ od „na porciu“.
Orezanie
Po odfotení sa otvorí obrazovka orezania. Orežte obrázok na tanier: to výrazne zlepší presnosť rozpoznania.
Označte referenčný objekt
Klepnite na fotografiu a označte objekt na určenie mierky (hracia kocka, minca alebo AR marker). AI ho použije ako referenciu veľkosti a nezapočíta ho ako sacharidy.
Rozpoznanie & hodnoty
CarbCam zobrazí výsledok ako kompaktnú kartu so všetkými výživovými hodnotami:
- Sacharidy: sacharidy v gramoch
- kcal: kalórie
- FPU: tukovo-bielkovinové jednotky
- Tuky: tuky v gramoch
- Bielkoviny: bielkoviny v gramoch
Akcie
Pod výsledkom nájdete:
- Uložiť: uloží záznam do histórie (a voliteľne do Nightscout)
- Upraviť: ručne upravte sacharidy, tuky a bielkoviny
- Znovu analyzovať: odošlite tú istú fotografiu AI znova
- Opraviť: textom opíšte zle rozpoznané položky, aby to AI pri ďalšom pokuse trafila správne
- Zahodiť: vymažte fotografiu a výsledok
2: Karta histórie
Chronologický zoznam
Všetky uložené jedlá sa zobrazujú v chronologickom poradí: najnovšie ako prvé. Každý riadok zobrazuje miniatúru, názov, sacharidy a časovú pečiatku.
Graf glykémie (Nightscout)
Ak je vaše pripojenie k Nightscout aktívne, CarbCam načíta údaje o glykémii z Nightscout a zobrazí krivku glykémie pod každým jedlom (v okolí jedla, časové okno závisí od platformy). To vám umožní analyzovať vývoj glykémie po jedle priamo z vašich údajov z Nightscout.
Filter
Filtrujte podľa dátumu, dennej doby, kategórie, rozsahu výživovej hodnoty alebo polohy („len odtiaľto“), plus fulltextové vyhľadávanie a uložené filtre. Klepnutie na denný súčet sacharidov v riadku s dátumom zobrazí kcal, tuky, bielkoviny a FPU vo vyskakovacom okne. Viacero skenov možno zoskupiť do jedného jedla. Užitočné napríklad na nájdenie všetkých jedál s viac ako 60 g sacharidov.
Dlhé stlačenie
Dlhým stlačením záznamu otvoríte kontextovú ponuku: Upraviť, Vymazať, Zdieľať alebo vyhľadať podobné jedlá.
Viacnásobný výber
Aktivujte režim viacnásobného výberu na vymazanie alebo export viacerých záznamov naraz.
Podobné jedlá
Z kontextovej ponuky vyberte „Podobné“: CarbCam vám zobrazí predchádzajúce záznamy s porovnateľnými výživovými hodnotami.
3: Karta štatistík
Úroveň priblíženia
Vyberte časové obdobie: Deň, Týždeň, Mesiac alebo Rok. Potiahnutím vľavo/vpravo posuniete časové obdobie.
Súhrn
V hornej časti karty vidíte súčty a priemery sacharidov, kcal, FPU, tukov a bielkovín za vybrané časové obdobie.
Graf trendov
Graf zobrazuje vývoj výživových hodnôt za vybrané časové obdobie. Klepnutím na dátový bod zobrazíte podrobnosti.
Výživové hodnoty podľa dennej doby
Rozdelené na raňajky, obed, večeru a olovranty: pomôže vám to odhaliť vzorce vo vašich stravovacích návykoch.
Víkendový vzorec
CarbCam porovnáva víkend a pracovné dni a ukazuje vám, v ktoré dni v priemere zjete viac sacharidov alebo kcal.
4: Karta nastavení
Nastavenia sú rozdelené do jedenástich kategórií:
Nightscout
Nightscout URL, API secret, jednotka glykémie (mg/dl alebo mmol/l), nahrávanie ošetrení zap/vyp. Funguje s ľubovoľnou inštanciou Nightscout: ideálne s Managed Nightscout od ns.10be.de.
Poskytovateľ AI
Predvolený poskytovateľ, vlastný API kľúč, výber modelu, jazyk promptu.
Predplatné
Stav predplatného, kredity, obnovenie nákupov, zrušenie.
Vzhľad
Tmavý režim, jazyk, jednotky (g/oz), zoradenie.
Údaje & aktualizácia
Export (CSV/JSON), kontrola aktualizácií, obnovenie aplikácie / vymazanie všetkých údajov.
Denné ciele
Nastavte denné ciele sacharidov, kcal a FPU pre vyhodnotenie v štatistikách.
Detekcia podobnosti
Upravte prahy pre rozpoznávanie podobnosti v histórii.
Open-source knižnice
Zoznam všetkých použitých open-source knižníc a licencií.
AAPS most
Rozpoznanie aplikácií tretích strán ako AAPS, AAPS PumpControl alebo AAPS Client: ošetrenia sa nahrávajú priamo cez AAPS namiesto paralelného odosielania do Nightscout.
Kvalita glykémie
Vaše vlastné prahy pre zóny glykémie veľmi dobré / v poriadku / mimo rozsahu: vstupuje do štatistík, režimu lekára a prekrytia krivky glykémie.
Vedecké zdroje
Prepojené štúdie o odhade sacharidov, FPE, glykemickom indexe a profiloch účinku inzulínu: čitateľné v aplikácii.